Лавандовая ванна

Это фитованны, в которых сконцентрированы лечебные свойства лаванды – очень ароматной травы или небольшого кустарника с синими или фиолетовыми цветами, которая растет на возвышенностях.

 

С древних времен лаванда использовалась в качестве успокоительного средства, помогающего восстановить гармонию души и тела, обрести душевный покой. Эти качества лаванды объясняются ее уникальным химическим составом, по мере изучения которого открываются все новые и новые грани возможностей этого растения. Самое ценное в лаванде – это масло, которое получают из ее соцветий. Оно богато сложными эфирными соединениями масляных кислот, геранилом, гераниолом, линалилом, линалолом, кумарином, валериановой кислотой и т.д.


Наиболее действенной для медицинского назначения считается альпийская лаванда – в ней содержатся редкие эфиры сложной структуры.

Ванны на основе лавандового экстракта представляют собой удачное совмещение фито- и ароматерапии, т.к. воздействуют не только химическим путем через кожу, но и с помощью легкого приятного запаха, который очень хорошо снимает напряжение с нервной системы.

Лавандовые ванны характеризуются общерасслабляющим эффектом, способствуя установлению психо-эмоционального баланса, что чрезвычайно необходимо в состояниях повышенного возбуждения, частых вспышек гнева, нервозности, депрессии, стресса, неврастении, неконтролируемой раздражительности, климатерическом синдроме.

Биологически активные вещества, входящие в состав лаванды, оказывают раздражающее действие на кожные рецепторы, активизируя мельчайшие нервные окончания и расширяя сосуды. Это вызывает усиление кровотока, снижение артериального давления, ускорение заживления воспалительных процессов, бронхо-легочных и простудных заболеваний.

Эфирные масла лаванды обладают прекрасным антисептическим действием и поэтому такие ванны очень рекомендуются при лечении ожогов, зуда, экземы, сыпи и других кожных заболеваний. Десенситивные свойства лаванды позволяют также использовать эти ванны при хронических головных болях, мышечных спазмах, артрите, подагре, ревматизме, вывихах.

Лавандовые ванны готовятся на основе отвара из сушеных или свежих цветов лаванды: 50-60 г смеси настаивают в кипятке, после чего процеживают и добавляют в ванну с теплой водой. Длительность приема ванны – 15-20 минут. Это приятная, расслабляющая процедура, которая еще никому не создавала негативных эмоций.

Показаниями к лечебному применению лавандовых ванн являются невротические состояния, в т.ч. с признаками астении, неврозы, функциональные нарушения центральной нервной системы, гипотония, вегето-сосудистая дистония, ревматизм, подагра, частые простудные заболевания, бессонница и т.д. 

... ...